Sťažovanie sa je vraj také slovenské. Slováci sa sťažujú na vládu, na prácu, na jedlo, na lekárov, či na zlé počasie. Má to však jednu chybu. Slovenské to nie je ani omylom. A z dlhodobého hľadiska vás to určite bude stáť zdravie.
Názory
Odborník, údržbár-gynekológ, kandidát vied
Vo svete zdravia sa pohybujú rôzne indivíduá, majúce zázračné schopnosti, ale zároveň aj nulovú kvalifikáciu a mizivé skúsenosti. Typickým príkladom sú výživoví poradcovia, ale občas sa nájde aj nejaký ten vegán, amazonský šaman či iný kvázi odborník. A ľudia im zverujú svoje zdravie a občas aj život do rúk. Pozrieme sa preto na to, aké im z toho vyplývajú riziká.
Je naše zdravotníctvo naozaj také zlé?
Keď sa spomenie slovenské zdravotníctvo, tak sa mnohým vybavia hororové spomienky na plesnejúce steny a lekárov-mäsiarov. A následne za tým klasické omieľačky o tom, ako je na Západe všetko dobré, aké majú perfektné zdravotníctvo a zdravotnú starostlivosť na úrovni kráľov. A ako je tu všetko v prdeli. Má to ale jeden háčik – takýto názor pochádza od tých, ktorí ešte v živote nevytiahli pätu z krajiny, a nešli pozrieť do toho zázračného Rakúska či Ameriky. Pretože to všetko poznajú len z televíznych seriálov. Pritom skutočnosť je niekde úplne, úplne inde.
Žili naše babičky naozaj zdravšie?
Keď začnete pátrať po internete, prečo sa naše babičky dožívali aj 100 rokov, tak narazíte na všelijaké rozprávky na zdravých blogoch. Napr. o tom, že žili v krištáľovo čistej krajine, jedli dokonalé potraviny plné živín, či žili úplne bez stresu. Prečo sa teda potom aj ich babičky nedožívali tiež 100 rokov, ale boli rady, ak dosiahli vôbec na 40-ku?
Prvotná príčina všetkých chorôb
Každá choroba začína v hlave. A keď sa nerieši, tak sa časom táto porucha prejaví v tele ako objektívna choroba – zápaly, ekzémy, alergie, ochorenia orgánov či rakovina. Aká je však prvotná príčina všetkých chorôb? A ako je možné, že telo prestáva zrazu odolávať veciam, ktoré mu predtým celý život nerobili problémy? Prípadne začína vyrábať rôzne poruchy a havárie?
Detox je nezmysel
V dnešnej akože toxickej dobe, keď každému na dvore vyviera rádioaktívna studnička, je nevyhnutné detoxikovať sa. A ideálne celú svoju rodinu, dom aj psa. Všetko je predsa plné toxínov, tak predsa musíme stále detoxikovať, aby sme žili čo najdlhšie. A k tomu nám majú pomôcť zázračné náplaste, himalájske byliny doktora Chocholúšika, či špeciálne tvarovaný klystír. A ako vždy, ide o gigantickú somarinu, ktorá z vás vytiahne peniaze rýchlejšie ako vodný kameň vodu z práčky.
Alkohol vôbec nie je zlý
Alkohol je metla ľudstva. Všetci o ňom vieme, že škodí zdraviu – najmä jeho nadmerné užívanie. A v ňom patria Slováci medzi svetovú elitu, len 20% pod úrovňou Ruska. Má ale aj nejaké pozitíva?
Výživové doplnky sú ako kokaín
Výživové doplnky sú hitom dnešnej doby, podobne ako pojedanie šalátov. Kto neberie výživové doplnky, ten zomrie na otravu toxínmi, a rýchliku do Košíc odpadnú puklice v najbližšej zákrute. A na podobné argumenty som sa pôvodne nechal nachytať aj ja. Málokto si však dnes uvedomuje, že tieto doplnky sú návykové ako kokaín. A zvyčajne aj rovnako zbytočné. A preto sa na ne teraz pozrieme bližšie.
Ale ja mám diagnózu!
Keď začnete ľuďom hovoriť, čo stojí za ich chorobou, lebo chcete aby sa jej zbavili, tak takmer všetci začnú jednohlasne kričať – „…ale ja mám diagnózu! Ty vôbec nevieš, čo mi je!„. Čo je na jednej strane možno pravda, ale určite na druhej strane prvý abstinenčný príznak – odmietanie. A preto sa teraz pozrieme, prečo by ste svoju diagnózu nemali brať smrteľne vážne.
Chcete zdravo žiť? A prečo vlastne?
V poslednom čase všetci všade chcú zdravo žiť. Máme mýtickú zdravú stravu, zdravé sedenie, zdravý pitný režim, či zdravé ponožky pre medveďa. Všetko samozrejme bio raw vegan a v najvyššej kvalite, zberané japonskými pannami vysoko v púštiach Himalájí. Čo ma privádza k otázke, ktorú mi nikto nevie presne zodpovedať – „Na čo preboha chcete zdravo žiť“ ?