Strach ničí imunitu. A ohlupuje nás

Strach ničí imunituV posledných mesiacoch sa na nás hrnú strašidelné správy. Strašia nás vírusmi, zastrašujú nás pokutami a „opatreniami“, a vyhrážajú sa ako nikdy predtým. A väčšina ľudí si to nechá a upadá do strachu a paniky. Nevedia však jednu zásadnú vec – že im strach ničí imunitu, a ohlupuje ich. A čím ďalej v ňom zotrvávajú, tým viac podporujú to, čo nechcú. Následné ochorenia a zvyšovanie štatistík idú ruka v ruke ako na páse. A pritom stačí len málo, aby sa to dalo zastaviť.

Čítajte ďalej

Vytáčajú vás ľudia? Návod, ako sa nenechať vytočiť

Ako sa nenechať vytočiťKaždého z času na čas niekto vytočí. Niekoho viac, niekoho menej, a niekoho neustále. Niekedy to dokonca vyzerá tak, že to tí ľudia robia ako keby naschvál. Prečo sa ale nechávame vytočiť? A prečo nás vôbec niečo rozčuľuje? A najmä, ako sa vôbec nenechať vytočiť?

Čítajte ďalej

Všetko má svoj čas

Spomaľ, dokým ešte môžešV dnešnej uponáhľanej dobe sme si už akosi zvykli na to, že musíme robiť veci rýchlo. Že sa musíme ponáhľať, prekonávať či stíhať termíny. Z času sa stal prudko nedostatkový tovar, ktorého nedostatkovosť paradoxne rastie napriek tomu, že máme kopec technológií, ktoré nám vedia čas ušetriť viac ako kedykoľvek predtým. Čím to je?

Čítajte ďalej

Máte chabé zdravie? Toto je naozajstná príčina

Zatvor to okno!!! Dostanem besnotu!Dnes je už pomaly bežné, že je niekto každú chvíľu chorý. Máme tu chrípkovú sezónu, vraj toxické prostredie, a na každom rohu číha nejaký bacil. A nebodaj aby vás neofúklo, lebo to dostanete všetko od bolesti krížov po zápal nosových dutín. V čom je ale jadro problému? Budete prekvapení, ale strava, prostredie ani imunita to nie sú.

Čítajte ďalej