Dnešní ľudia majú problém s tým, že im je zima, niekedy aj v lete. Úplne bežným problémom sú studené ruky či nohy, aj keď je vonku 35 stupňov Celzia. A najmä u žien sa to berie ako normálna vec. Ale nie je. Pretože je to len signál, že v našom tele nie je niečo v poriadku. A mali by sme to teda riešiť.
Zdravie
Ryby vôbec nie sú zdravé – najmä tie morské
Ryby sú považované za super-zdravé jedlo, ale ak neviete, čo jete, tak si nimi môžete uškodiť. Vedeli ste, že napr. morské ryby zo Škandinávie, ako napr. losos, sú nebezpečné a nie úplne vhodné na konzumáciu?
Vychutnávajte si jedlo
Každé jedlo chutí oveľa lepšie, keď si ho začnete vychutnávať. Keď trochu spomalíte a začnete sa sústrediť iba na to, ako presne chutí to, čo máte vo vlastných ústach. Vyskúšajte, vychutnávajte, a uvidíte. A keď to vyskúšate, tak sa začnú diať priam neskutočné veci. Čo sa deje, keď si vychutnávate jedlo?
Káva – je naozaj zdravá alebo nie?
Kávu dnes aj niektorí lekári propagujú ako zdravý nápoj. Káva je vraj zdravá na srdce, na cievy, podľa niektorých aj na pleť. Je to však pravda?
Čo na zanedbanú vagínu
Vagína je dnes v centre pozornosti. Je modlou mnohých, no napriek tomu sa stále častejšie začínajú objavovať reklamy, ktoré riešia zanedbanú vagínu. Modla moderného sveta je totiž v problémoch, aj keď by nemala byť. Čím to je, a čo teda so zanedbanou vagínou?
Wi-Fi – je škodlivé?
Wi-Fi je jedným z démonov na rôznych ezoterických či “zdravých” blogoch. Napriek tomu, že je jednou z najpoužívanejších a najprínosnejších IT technológií dneška, tak sa o nej píše vo veľkom, ako spôsobuje ovládnutie mysle či rakovinu. Samozrejme, bez vedeckých dôkazov. Ako to teda naozaj je?
Čo spôsobuje únavu po mäsitej strave
Dnes sa cíti čím ďalej tým viac ľudí unavene po mäsitej strave. A po prečítaní rôznych “zdravých” blogov začínajú obmedzovať mäso. Následné ustúpenie príznakov berú ako zlepšenie svojho stavu, aj keď sú od pravdy na míle ďaleko. Pretože nevyriešili problém, iba ho zamaskovali a odsunuli do budúcna. A okrem iného hazardujú so svojím zdravím. Čo teda spôsobuje únavu po mäsitej strave?
Akcie v Lidli zázračne uzdravujú
Každý jeden dôchodca už zažil silu spontánneho uzdravenia. Môže byť akokoľvek nevládny, ledva sa držať na nohách, či trpieť bolesťami chrbta. Keď však príde najnovšia akcia v Lidli, tak nastáva dočasné spontánne uzdravenie. Zrazu nie je problém absolvovať niekoľko hodinovú túru po celom meste s 5 taškami. Navyše trikrát rýchlejším krokom ako obyčajne. Je to tým, že akcie v Lidli uzdravujú?
Fínske divoké čučoriedky, zázrak zdravej výživy
Pred pár dňami mi prišla mailom jedna úsmevná reklama. Od spoločnosti, od ktorej som v minulosti objednával doplnky výživy, keď som bol zblbnutý zo zdravej stravy. Tentokrát mail začínal sloganom “Unikátna forma železa z fínskych divokých čučoriedok”. A hneď som vedel, že ide o somarinu ako voda v koši. Na ktorú zvyknú naletieť hlavne naivní ľudia, ktorí si neoverujú fakty. Ale hlavne že sú tam fínske divoké čučoriedky. O čo presne ide?
Vďačnosť
Dnes si povieme o ďalšom nástroji, ktorý slúži na zlepšenie psychickej pohody. A následne aj zdravia, ktoré už ako vieme od nej závisí. Tým nástrojom je vďačnosť.